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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.01.27 07:38
01월 27일( 아침식사 150kcal)
아침(03:42)150kcal
탄수화물(5.1%) 17.49 / 344g
단백질(19.9%) 12.51 / 63g
지방(6.6%) 3.52/ 53g
금귤
(1개, 14g)
 9kcal
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴
(1개, 190ml)
 65kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
오징어 데친것
(1인분, 20g)
 20kcal
계란흰자
(1개, 32g)
 17kcal
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01월 27일( 아침식사 156kcal)
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01월 27일( 아침식사 133kcal)
0 23 지킬건꼭지키자

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