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쿵쾅ㅇㅂ·입문
2022.02.05 17:13

Q.육퇴후 밤에 운동

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해도 괜찮은가요?
자기 전에 하는건 무리인가요?

쿵쾅ㅇㅂ
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· 얼마나 먹고 얼마나 운동해야 하나요?

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얼마나 먹고 얼마나 운동해야 하나요?

0 35 쿵쾅ㅇㅂ

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80점맘
02.08 08:27
시간이 그때밖에 없으면 어쩔수 없죠 ㅎ 저도 직장맘이라 퇴근후 애들재워놓고 밤10시부터 운동했었는데 감량 성공했어요. 화이팅입니다 ㅎ
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