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02월 07일(아침 290kcal)
아침(16:28)290kcal
탄수화물(8.5%) 31.48 / 369g
단백질(52.0%) 35.35 / 68g
지방(5.6%) 3.15/ 56g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
70kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 60g)
33kcal
청포도
(1회, 20g)
9kcal
[잇메이트] 스팀 닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
135kcal
양상추
(1인분, 200g)
22kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
(1포, 2g)
5kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
  • 카@ys06106
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