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03월 03일 (음식 777kcal, 운동 636kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 1266kcal
777/ 1687 kcal
636/ 281 kcal
점심식사418kcal(53.80%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
명태 (1회분, 100g)
98kcal
저녁식사359kcal(46.20%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
키위 (2개, 140g)
60kcal
아몬드 (12개, 12g)
84kcal
운동636kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
자전거 타기 (60분)
480kcal
  • 콜른
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