view-top

  • 즐거운키키·초보
  • 2022.02.14 08:03
불청객 갱년기
평생 50키로 전후. 40대에도 52키로를 유지했는데 47세 호르몬변화와 안좋은 습관(저녁 맥주한캔 )이 생기면서 55키로를 찍더니 갱년기 호르몬약 복용후 2주만에 59키로가 되었다. 갱년기보다 몸무게증가가 더 심각하게 느껴져서 약을 중단하고 저녁에 산책시작한지 3일째. 갱년기 무섭다더니 실감중. 잘 이겨내야될텐데!!
  • 즐거운키키
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

걷기 1시간
0 130 굿애프터
목표체중까지 열심히!
0 39 echo78

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글