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  • V라인소원·정석
  • 2014.12.10 19:13
Q.1000칼로리 미만 섭취
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괜찮을까요?
  • V라인소원
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운동하는데 .
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살이 점점 찌는데?
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댓글리스트

초보
  • 아보
  • 12.13 13:47
  • 800~1000칼로리 정도가 적당해용
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정석
  • V라인소원
  • 12.10 19:23
  • 그렇군요 너무적게먹어도 안될듯 하네요
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초보
  • 바다가자ㅎ
  • 12.10 19:17
  • 기초대사량이 어떻게 되시는데요? 저처럼 1천칼로리가 기초인 사람은 괜찮은데... 자기 기초대사량+10퍼 이내로 먹는게 괜찮아요.
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