| 생고구마 (3회, 200g) | 171kcal |
| 두부 (1회, 250g) | 220kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
| 아몬드 (12개, 12g) | 84kcal |
| 홀그레인 머스타드 (1큰술, 10g) | 15kcal |
| 후이퐁 스리라차소스 (1회, 5g) | 0kcal |
| 올리브유 (2티스푼, 10g) | 80kcal |
| 모듬샐러드 (2그릇, 200g) | 120kcal |
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