view-top
  • 레이102
  • 정석2022.02.19 12:2139 조회0 좋아요
  • 1
아침 공복운동 완료
공복에 비타민신지니 뱃살운동 10분
비타민신지니 스트레칭 10분 함
아침은 두유 땅콩 바나나 방울토마토 조금
북어국에 밥 조금 말아 먹음

점심 일반식 밥
저녁에 고기구워 먹는다는데 우쩌나 싶고 아무튼 오늘도 힘내 보아요~~^^

프사/닉네임 영역
  • 레이102
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2일차 식단.체중인증
2 65 된다니까

썸네일

+2
안녕하세요^^ 1일차*식단 및 체중인증
4 75 된다니까

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 된다니까
  • 02.20 11:52
  • 고기는 못참죠ㅜㅜ넘 먹고싶네요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글