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  • betteryg·초보
  • 2022.02.23 10:58
02월 23일( 저녁식사 411kcal)
저녁(10:49)411kcal
탄수화물(9.2%) 33.65 / 365g
단백질(51.5%) 34.49 / 67g
지방(29.6%) 16.59/ 56g
[허닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1회, 100g)
 115kcal
현미밥
(1공기, 60g)
 91kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
양배추 볶음
(1인분, 120g)
 95kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 60g)
 21kcal
  • betteryg
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02월 23일( 아침식사 350kcal)
0 50 betteryg
02월 23일( 오전간식 111kcal)
0 89 지킬건꼭지키자

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