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  • 건강한57날씬이
  • 정석2022.02.24 18:2626 조회3 좋아요
9일차-2/24 점심 저녁

밥120g
닭가슴살 100g
김치60g
찜닭 50g
진미채 40g 먹었습니다.
어제그제 저녁에 더 먹어서 그런지 ㅎㅎ
체중이 와따리갔따리 ㅎㅎ

카레라이스 280g

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D+8_2/23 식단
1 32 김준영30

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댓글 (4)

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초보
  • 김준영30
  • 02.24 19:52
  • 디테일한 식단이네요ㅋ
    저는 오늘도 다이어트식단은 못먹었어요ㅜㅜ
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정석
  • 건강한57날씬이
  • 02.25 07:34
  • 오늘도 화이팅~!
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초보
  • 쟌탱쟌탱
  • 02.24 18:28
  • 닭가슴살+찜닭=따블근육 생길꼬같으다.
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정석
  • 건강한57날씬이
  • 02.24 20:36
  • ㅋㅋㅋ 하루 먹고?
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