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03월 04일( 아침식사 366kcal)
아침(12:57)366kcal
탄수화물(10.1%) 36.70 / 362g
단백질(24.5%) 16.20 / 66g
지방(31.6%) 17.40/ 55g
사과
(1회, 50g)
28kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
50kcal
[포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드
(1회, 15g)
63kcal
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 70ml)
31kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
(1팩, 190ml)
105kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
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