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  • 54rse·입문
  • 2022.03.05 09:45
03월 05일( 아침식사 490kcal)
닭곰탕
아침(08:57)490kcal
탄수화물(20.3%) 65.87 / 324g
단백질(82.1%) 48.41 / 59g
지방(5.0%) 2.44/ 49g
귀리밥
(1밥공기, 220g)
 298kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(2회분, 150g)
 192kcal
  • 54rse
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