다이어트

자유게시판

탄탄원츄
다신2022.03.06 01:4027 조회1 좋아요

12

토- 식운

굿새벽요!

아들이 오늘 낼 과외시간이 12시로 변경이 되어서 아침을 간단하게 주고 브런치는 든든하게 챙겨줬어요. 어제부터 매운게 땡겨서 올만에 칠리오일소스 비빔면을 만들어 먹었어요.존맛땡! 😋
저녁은 배가 안고파서 삶은 계란이랑 아들한테 주고 남은 🍎&🍠처리...
운동은 파워요가슙과 개인 운동을 ...

그럼 낼도 팟팅요!

아들 점심. 스테이크 세트. 스프는 트러플오일 몇 방울을 떨어뜨려 줬어요 ㅎㅎ

탄탄원츄
다짐을 등록 하세요!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+12

다이어트 할 때 절대 하지 말아야 첫번째 ㅋ

3 58 궁디실화냐

+1

3.5.토.식단.

2 38 프리스탈

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

궁디실화냐
03.06 07:38
우와 아드님 점심 맛있어 보여요. 부럽네요. 스프까지 아주 지대로인데요?
저리 만들면 예산이 어느 정도 들어요?
답글쓰기

공감 0

신고 0

탄탄원츄
03.06 09:32
감사합니다.얼추 계산해보니 원화 13000원정도요. 스테이크 300g , 고구마100g, 🧀60g,🍎100g, 로메인 50g, 🥕50g, 스프200ccㅎㅎㅎ
답글쓰기

신고 0

궁디실화냐
03.06 14:02
탄탄원츄 오오~ 정성가득이군요
답글쓰기

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글