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  • 카@melody7275·입문
  • 2022.03.08 10:34
03월 08일( 아침식사 778kcal)

아침(10:20)778kcal
탄수화물(13.4%) 44.50 / 333g
단백질(57.0%) 34.80 / 61g
지방(81.8%) 41.70/ 51g
[코스트코] 크로와상
(1개, 65g)
 280kcal
스크램블에그
(1인분, 200g)
 347kcal
코스 또는 로메인 상추
(2컵, 94g)
 16kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
당근라페
(1회, 100g)
 70kcal
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