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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.03.08 12:19
03월 08일( 오전간식 192kcal)
오전간식(12:18)192kcal
탄수화물(9.8%) 33.36 / 342g
단백질(31.1%) 19.59 / 63g
지방(3.3%) 1.74/ 52g
현미밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
김
(1장, 11g)
 99kcal
청국장찌개
(1/4인분, 30g)
 13kcal
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03월 08일( 오전간식 143kcal)
0 37 늣천
03월 08일( 오전간식 179kcal)
0 35 지킬건꼭지키자

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