view-top

03월 07일 (음식 1258kcal, 운동 524kcal)
3일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 161kcal
1258/ 1074 kcal
524/ 179 kcal
아침식사581kcal(46.18%)
[풀무원] 어린잎허브믹스
15kcal
수제 플레인 요거트
75kcal
블루베리
5kcal
오디
25kcal
아몬드
70kcal
호두
52kcal
해바라기씨 볶은것
79kcal
호박씨
38kcal
39kcal
48kcal
해독쥬스
108kcal
딸기
27kcal
점심식사622kcal(49.44%)
[다향오리] 다향훈제오리
296kcal
상추
18kcal
옐로우 파프리카
8kcal
새송이버섯
24kcal
브로콜리
19kcal
표고버섯
11kcal
구운 애호박
11kcal
군고구마
37kcal
마늘
6kcal
잡곡밥
117kcal
참치김치찌개
52kcal
부추무침
23kcal
오후간식55kcal(4.37%)
두부부침
55kcal
운동524kcal
런닝머신 걷기
114kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
Planfit weight training
260kcal
  • 슈크르
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글