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  • 나는57키로!!·입문
  • 2022.03.11 20:38
  • 1
03월 11일( 저녁식사 394kcal)
저녁(19:37)394kcal
탄수화물(15.5%) 52.10 / 337g
단백질(35.3%) 21.90 / 62g
지방(21.2%) 11.00/ 52g
무생채
(1소접시, 100g)
 41kcal
찐고구마
(1회, 130g)
 169kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 60g)
 64kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
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03월 11일( 저녁식사 462kcal)
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