| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 브로콜리 (1회, 90g) | 34kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 배 (1회, 50g) | 24kcal |
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