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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.03.19 07:47
03월 19일( 아침식사 107kcal)
아침(07:46)107kcal
탄수화물(5.9%) 20.24 / 342g
단백질(6.9%) 4.33 / 63g
지방(2.5%) 1.28/ 52g
두부된장찌개
(1/4인분, 45g)
 24kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
쌀밥
(1/4공기, 12g)
 17kcal
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
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