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03월 05일 (음식 936kcal, 운동 200kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

성공 583kcal
936/ 1582 kcal
200/ 263 kcal
아침식사135kcal(14.42%)
[풀무원] IMREAL아임리얼스트로베리 (1회분, 190ml)
135kcal
점심식사468kcal(50.00%)
떡볶이 (1인분, 120g)
182kcal
순대 (1중간접시, 120g)
216kcal
오뎅 (1소접시, 50g)
70kcal
오후간식333kcal(35.58%)
스누피. 딸기우유 (1회분, 250g)
150kcal
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g)
110kcal
요구르트 (1소접시, 100ml)
73kcal
운동200kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (20분)
140kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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