오늘은 17시까지 적당히 버쁘다가 1710분에 리퀘스트 폭탄을 받았어요. 게다가 패키지 리퀘스트(400 BIs)도 같이 병행해야 해서 세배로 바빴어요.😫반은 보스 비서가 도와주고 있어서 그나마 다행이지만....이런 패키지 리퀘스트 넘 싫어요 😢 일로 쌓인 스트레스를 퇴근 후에 운동으로 해소하고 와서 지금 또 일을...ㅎㅎㅎ
에궁~어제도 많이 바뻤구낭!! 그래도 일로 받은 스트레스를 운동으로라도 풀수 있어 넘 다행이당~~^^ 난 아마도 일로 스트레스 받음 집에와서는 꼼짝도 안했을꺼 같앙~😷 역시나 원츄는 대단해~👍👍 나도 그런 모습은 본받아야 하는데...😁😊
항상 운동을 열심히 하니 운동할때 자세도, 근육도 넘넘 멋지당!!!👏👏👏 난 이제는 코로나 걱정 없이 운동 할 수 있으니 앞으론 좀 더 열심히 운동해야징~^^ 근데 운동 할때 마스크 안써도 되나부당..우린 아직 마스크는 필수.. 난 코로나 걸리고 나서 기침이 아직 조금 있어서 마스크 두개 끼고 다녀..😁 전파 위험은 전혀 없다고는 하지만 그래도 백신 안맞은 꼬맹이들 상대를 해야하다 보니~ㅋㅋ 어제도 넘넘 수고 많았엉~😁👍
ㅇㅇ이제 매일 바쁜게 일상이 된 것 겉다. 오늘도 많이 바빴어😂 지금 저녁 먹으면서 잠시 숨 돌리는중 ㅎㅎ
그러게..식단 개선전에는 어떻게 살았는지 몰라 ㅋㅋ 그땐 지금보단 덜 먹고 시식을 위한 걷기가 내 유일한 운동이었던 것 같다.
사람마다 해소하는 방법이 다르니..난 하루종일 침대에 누워있음 허리가 아프고 더 찌뿌둥 해지더라 ㅎㅎ
고마워. 이렇게 영상을 찍으면서 조금씩 교정하고 있어. 그리고 상체운동은 잼나고😁
좀 잠잠해져서 이제 운동시 마스크 착용은 선택. 난 격한거 할 땐 벗는 편..케바케야 ㅎㅎ
코로나 정말 징그럽다! 징해!😡🤬
00:31
다신
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