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03월 23일( 저녁식사 444kcal)
저녁(18:50)444kcal
탄수화물(7.4%) 25.21 / 339g
단백질(67.9%) 42.12 / 62g
지방(40.3%) 20.98/ 52g
소고기 홍두깨살
(1회, 100g)
128kcal
깨소금가루
(1회분, 15g)
95kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
야채계란찜
(1회, 100g)
63kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
6kcal
취나물무침
(0인분, 10g)
16kcal
쑥갓나물
(1소접시, 84g)
40kcal
[파리크라상] 우유식빵
(1회분, 20g)
54kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 50ml)
37kcal
  • Limyy
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