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  • 야!나도
  • 다신2022.03.28 17:01129 조회0 좋아요
3.28

아침샐러드+고구마1
점심 알라보샐러드+호밀빵1
저녁 고구마2

고구마는 삶거나 쪄서 먹으라 하는데...
맛을 포기못해 오븐에 한시간 구웠답니다ㅜㅜ
저녁운동을 위해 식사는 일찍 마무리했어요

오늘은 미세먼지도 잠잠한데 좀 달려볼까 해요🏃‍♀️

나오면 이리 좋은것을~~ 운동복입고 운동화신고 문을 열기가 힘이들까요ㅎㅎ

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3.28.식사
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댓글 (6)

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다신
  • 엘사*
  • 03.28 22:48
  • 식단도 좋고 야경도 넘 좋네요 👍👍
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다신
  • 야!나도
  • 03.29 11:44
  • 엘사* 정말 많은 분들이 달리고 계시더라구요. 그간의 게으름을 반성했던 밤입니다.
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다신
  • 클린식단!!!
  • 03.28 20:05
  • 우아ㅡ식사가 넘나 정갈해요. 저렇게 이쁘게담아보고싶은데 참 안되더라구요^^
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다신
  • 야!나도
  • 03.28 21:02
  • 에구 부끄럽네요.
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 03.28 18:48
  • 와 아주 의지가 활활 🔥🔥
    식단이 짱 입니다요~~👍
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다신
  • 야!나도
  • 03.28 21:01
  • 오랜만에 달리기하니 이런...고관절이 뻐근하네요. 운동은 꾸준해야
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