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03월 05일 (음식 1180kcal, 운동 316kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

성공 287kcal
1180/ 1380 kcal
316/ 230 kcal
아침식사384kcal(32.54%)
요플레키즈허니 (1회분, 80ml)
80kcal
팥빵 (1개, 80g)
234kcal
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml)
70kcal
점심식사334kcal(28.31%)
공기밥 (0공기, 69g)
102kcal
된장국 (1/2인분)
38kcal
쇠고기전골 (1/2인분)
95kcal
율무차 (1잔, 25ml)
99kcal
저녁식사462kcal(39.15%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
된장국 (1인분)
76kcal
멸치 (1회분, 100g)
114kcal
피스타치오 (0회분, 20g)
117kcal
운동316kcal
런닝머신 달리기 (35분)
316kcal
  • 신보성
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