view-top

  • 이빌리·초보
  • 2022.03.31 13:04
Q.유산소 필요여부
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 과정에서 유산소의 중요성이 많은 비중을 차지할까요?
  • 이빌리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다들 식단 어떻게 하시나요
0 26 카@wonder8779
생리중일때는 운동 어떡하죠
1 181 다여트고양이

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비드어0
  • 04.04 08:12
  • 목표에 가장 빠르게 도달하시는 방법이 유산소운동입니다.

    다이어트는 지루하기 때문에
    빨리 유산소로 정리하고,
    근력운동 하시는게 좋지 않을까?
    생각해 봅니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글