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  • 슈크르·입문
  • 2022.04.02 02:46
04월 01일 (음식 711kcal, 운동 264kcal)
28일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 448kcal
711/ 1074 kcal
264/ 179 kcal
아침식사164kcal(23.07%)
삶은 달걀
 136kcal
간장
 2kcal
두부
 26kcal
점심식사348kcal(48.95%)
수제 플레인 요거트
 75kcal
블루베리
 5kcal
오디
 25kcal
호두
 26kcal
해바라기씨 볶은것
 30kcal
호박씨
 27kcal
배
 24kcal
해독쥬스
 108kcal
사과
 28kcal
저녁식사199kcal(27.99%)
가자미조림
 129kcal
쑥국
 70kcal
운동264kcal
런닝머신 걷기
 114kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
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상승다이어트 가즈아ㅏ
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04월 01일 (음식 2938kcal, 운동 108kcal)
0 35 긔요밍쫑

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