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04월 04일 (음식 1234kcal, 운동 414kcal)
31일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 75kcal
1234/ 1074 kcal
414/ 179 kcal
아침식사164kcal(13.29%)
삶은 달걀
136kcal
간장
2kcal
두부
26kcal
점심식사722kcal(58.51%)
잡곡밥
146kcal
부추무침
63kcal
양파장아찌
4kcal
돼지고기 목살
428kcal
미역국
18kcal
가자미조림
63kcal
저녁식사348kcal(28.20%)
수제 플레인 요거트
75kcal
블루베리
5kcal
오디
25kcal
호두
26kcal
해바라기씨 볶은것
30kcal
호박씨
27kcal
24kcal
해독쥬스
108kcal
사과
28kcal
운동414kcal
런닝머신 걷기
114kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
필라테스
150kcal
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