| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [포스트] 고소한현미 (1회, 30g) | 108kcal |
| 땅콩가루 (1회분, 10g) | 58kcal |
| 미숫가루 (1회, 10g) | 39kcal |