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03월 05일 (음식 1105kcal, 운동 125kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

성공 40kcal
1105/ 1223 kcal
125/ 203 kcal
아침식사227kcal(20.54%)
내몸에딱리얼밸런스 (1회, 300g)
119kcal
우유 (1컵, 180ml)
108kcal
점심식사536kcal(48.51%)
연어초밥 (1/4인분, 62g)
111kcal
파인애플 (1조각, 100g)
23kcal
유산슬 (1/4인분, 31g)
80kcal
새우튀김 (1/4인분, 36g)
58kcal
한치초밥 (1/4인분, 62g)
93kcal
등심스테이크 (1/4인분)
171kcal
오후간식37kcal(3.35%)
딸기 (3개, 60g)
15kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
저녁식사305kcal(27.60%)
쌀밥 (0인분, 126g)
187kcal
쇠고기육개장 (1인분, 100g)
47kcal
갑오징어 데친것 (1회분, 70g)
52kcal
고추 (1회분, 100g)
19kcal
운동125kcal
점핑잭 (세트) (250회)
125kcal
  • Grace B
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