| 해물찜(식약처 기준) (1회, 500g) | 400kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 딱좋은데이 (2병, 720ml) | 676kcal |
| 해물파전 (1/4인분, 37g) | 60kcal |