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  • 내생애다이어트·입문
  • 2022.04.12 13:37
04월 12일( 점심식사 533kcal)
점심(13:35)533kcal
탄수화물(27.6%) 82.40 / 299g
단백질(53.8%) 29.58 / 55g
지방(32.5%) 14.96/ 46g
우거지국
(1대접, 250g)
 186kcal
닭고기
(1회분, 30g)
 51kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
찐고구마
(1회, 70g)
 97kcal
벨기에와플
(1개, 15g)
 52kcal
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04월 12일( 아침식사 57kcal)
0 15 saoni77
04월 12일( 점심식사 607kcal)
0 26 나이먹지마

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