view-top

04월 14일( 저녁식사 202kcal)
저녁(18:31)202kcal
탄수화물(2.7%) 7.97 / 300g
단백질(43.7%) 24.05 / 55g
지방(26.7%) 12.28/ 46g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 40g)
42kcal
가자미찜
(1토막, 50g)
44kcal
[딜리핏] 귀리 보리밥
(1회분, 30g)
53kcal
오리늘보 훈제슬라이스
(1회, 15g)
44kcal
다시멸치미역국
(1소대접, 300g)
19kcal
  • jelmiin
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

다신 앱아이콘

다이어트신 앱 하나면
다이어트가 쉬워진다!
식단 관리, 운동 관리, 체중 관리