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  • 구찬어·초보
  • 2022.04.15 10:07
04월 15일( 아침식사 213kcal)
AM 6:40
아침(10:07)213kcal
탄수화물(10.3%) 33.60 / 327g
단백질(15.7%) 9.43 / 60g
지방(8.6%) 4.31/ 50g
[노브랜드] 냉동 트리플베리
(1회, 20g)
 10kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 60ml)
 45kcal
오트밀
(1회분, 30g)
 114kcal
오트밀 그래놀라
(1회, 10g)
 44kcal
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04월 15일( 점심식사 413kcal)
0 21 Rlatpdl
04월 15일( 아침식사 1106kcal)
0 107 66sizr66kg가자

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