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  • 다미맘514·초보
  • 2022.04.15 10:13
Q.하루 운동량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루 칼로리를 줄이고 실내자전거를 하루 30분이내로 타면 다이어트에 도움이될까요?
  • 다미맘514
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다신
  • 비드어0
  • 04.15 13:31
  • 운동량 30분이내는 유지정도의 운동량 일것 같습니다.
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