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  • 건강한 바디
  • 다신2022.04.17 20:3542 조회2 좋아요
2022. 4. 16 ~ 17...하루 마무리~
어제는 친정 가느라 식단 기재는 패스하겠
습니당~^^
걍 두루두루..이것저것..많이 먹었어욤😁
그래도 친정 가기전 아침 공복운동은 해주
고 갔습니다~~^^
그런데 넘 피곤해 저녁에 집에 와서 저녁운
동은 패스...😅

오늘은 걍 작정하고 운동 휴식데이~
아침에 평소보다 한시간 늦게 일어나서 하
루종일 뒹굴뒹굴하면서 여유있는 휴일 보
냈어욤~~~^^
먹는거라도 좀 적게 먹었어야했는데..걍 먹다보니 많이 먹었네용~ㅋㅋㅋ
낼부터 다시 열심히 하겠습니당~😁😊

다들 주일 마무리 잘하시고..
우리 낼부터 다시 파이팅해욤~😊😉

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다신
  • 라온75
  • 04.18 22:53
  • 저는 어제 고창다녀왔어요
    새벽부터 나가서 저녁되서들어와서
    기절했습니다 ^^
    어제 살짝 미끄러지면서 손목이 시큰..
    오늘 찜질하고 파스에 보호대 하고 쉬어요
    나아지면 다시 운동 시작합니다..
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.18 00:21
  • 잘했어! 그래야 엎으로 쭉 이어서 할 수 있지! 나 숙소는 강남에 얻기로 했어. 내일쯤에 두달치 예약하고 낼은 비행기표도 예매해야하고 ㅎㅎ부모님 대신 알아볼 것도 많고..바쁘다바빠!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.17 22:38
  • 어머나 미주라 크래커에 크림치즈? 바르신 게 넘 맛나 보여요. 부추전도 부추가 바글바글한 게 진짜 맛나 보이구.
    아~~ ㅎㅎ 참아야져
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