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sshhppp·입문
2022.04.19 09:28

약 70일동안 5kg 감량 후 추가 감량 도전해보려고요!

안녕하세요😀 키는 161cm , 오늘 아침 공복으로 쟀을때 53.5kg인 직장인 입니다~!
항상 52-53kg 유지했었는데
코로나 터지고나서 59kg까지 쪘었어요 ㅠㅠ
이러다가 안되겠다 싶어서 PT랑 개인운동하면서
5키로 정도 감량하고 조금 쉬다가 다시시작합니당~
이번에는 49kg까지 빼보고 싶어요!

sshhppp
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D+14일 허벅지 둘레 55cm -> 52.5cm

0 123 셔니션쓰

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확실히 ㅅㄹ터지니 살이쮹...

3 432 쵸파앙

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