view-top

  • 셔니션쓰·초보
  • 2022.04.20 13:24
04월 20일( 점심식사 431kcal)

너무..많이 먹나요???
여기에 현미잡곡밥 제 주먹만큼 먹었네요
점심(13:21)431kcal
탄수화물(17.0%) 53.46 / 314g
단백질(40.7%) 23.60 / 58g
지방(40.3%) 19.32/ 48g
현미잡곡밥
(1회, 80g)
 126kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
 66kcal
두릅
(1회, 100g)
 21kcal
대추방울토마토
(6개, 90g)
 12kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
 96kcal
자연실록 닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
 110kcal
  • 셔니션쓰
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 20일( 점심식사 909kcal)
0 45 ksj8656

썸네일

+1
04월 20일( 점심식사 655kcal)
0 32 카@cju032778

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글