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  • 프리스탈
  • 다신2022.04.21 21:3432 조회2 좋아요
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4.21.목.식단.
오늘은 학교수업전에 점심 먹을시간이 없어서 끝나고 몰아먹었더니 속이 안좋네요~. 뭐든 배고프기 전에 먹어야 하는것 같아요~.

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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.22 11:16
  • 몰아 먹는 거 정말 건강에 나쁘다고 들었어. 땀짬이 견과률 먹으면서 허기를 좀 잠재우는 게 좋ㄹ 듯
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다신
  • 프리스탈
  • 04.22 18:06
  • ㅇㅇ~그래야는데 어제는 수업하고나서 너무 배가 고팠음~. 그전에 뭘좀 먹었어야 했는데 시간이 부족했오~.
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