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04월 21일( 아침식사 497kcal)
아침(11:45)497kcal
탄수화물(10.8%) 36.73 / 340g
단백질(14.4%) 8.93 / 62g
지방(37.1%) 19.30/ 52g
비건식빵
(1회, 45g)
161kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
60kcal
비건 초코 만들렌
(1개, 0g)
107kcal
삶은 고구마
(1회, 50g)
65kcal
삶은감자
(1회, 50g)
33kcal
올리브
(3개, 0g)
15kcal
건크랜베리
(3회, 6g)
21kcal
흑임자 콩물
(1개, 50ml)
35kcal
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