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  • luz3373·초보
  • 2022.04.23 02:34
04월 22일 (음식 1050kcal, 운동 406kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 702kcal
1050/ 1615 kcal
406/ 269 kcal
오전 간식28kcal(2.67%)
사과
 28kcal
점심식사320kcal(30.48%)
비빔막국수
 173kcal
삶은 달걀
 68kcal
[동원] 마일드참치
 67kcal
양배추
 12kcal
오후간식198kcal(18.86%)
[상하농원] 군고구마 양갱
 130kcal
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴
 65kcal
블랙커피
 3kcal
저녁식사504kcal(48.00%)
찐감자
 140kcal
야채샐러드
 133kcal
쇠고기등심
 174kcal
사과
 57kcal
운동406kcal
런닝머신 걷기
 406kcal
  • luz3373
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04월 22일 (음식 1493kcal, 운동 510kcal)
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