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  • cym282·초보
  • 2022.04.25 13:32
04월 24일 (음식 1622kcal, 운동 276kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 113kcal
1622/1480 kcal
276/ 247< kcal
아침식사461kcal(28.42%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
 3kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
 267kcal
계란프라이
 89kcal
계란흰자후라이
 20kcal
슈퍼 잼 스트로베리
 22kcal
슈퍼너츠 스무스
 60kcal
오전 간식33kcal(2.03%)
카스테라
 33kcal
점심식사248kcal(15.29%)
다노닭 미니볼
 138kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
바나나
 93kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
 3kcal
오후간식486kcal(29.96%)
카스테라
 486kcal
저녁식사394kcal(24.29%)
[다노] 닭가슴살 미니볼 매운맛
 165kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
 133kcal
슈퍼 잼 스트로베리
 22kcal
슈퍼너츠 스무스
 60kcal
운동276kcal
덤벨 아령운동
 276kcal
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