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04월 26일( 아침식사 388kcal)
아침(08:57)388kcal
탄수화물(16.8%) 54.97 / 328g
단백질(39.5%) 23.72 / 60g
지방(19.2%) 9.59/ 50g
보리밥
(1/2공기, 105g)
147kcal
두부
(1회, 80g)
70kcal
꽁치조림
(1회, 100g)
56kcal
참외
(1회, 20g)
6kcal
알타리김치
(1그릇, 80g)
29kcal
배추된장국
(1인분, 150g)
80kcal
  • paran282
  • 60은 넘지말자

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