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  • miso9585·초보
  • 2016.03.05 22:44
03월 05일 (음식 1409kcal, 운동 330kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

성공 1156kcal
1409/ 2680 kcal
330/ 446 kcal
아침식사402kcal(28.53%)
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
두부 (1회분, 100g)
 79kcal
배추김치 (1인분, 60g)
 10kcal
점심식사147kcal(10.43%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
 109kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
 38kcal
저녁식사860kcal(61.04%)
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
 38kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
훈제연어 (10조각, 230g)
 196kcal
운동330kcal
헬스 (60분)
 330kcal
  • miso9585
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