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  • 연세우유·초보
  • 2014.12.13 19:27
Q.밥을 3일 굶어보니...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3일째 3끼 밥 다 굶고
우유,견과류 한봉지,물 3L,과일 조금씩
만 먹고 있으니 정말 힘들어요ㅠㅜ
다른 친구들은 2주 굶고도 멀쩡하던데.
운동은 도저히 못하겠어요.
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입문
  • 박리나
  • 12.14 00:17
  • 오히려 밥을 안 먹는게 나중에 밥을 먹었을때 폭식하게 되고 살이 더 쪄서 건강에도 안 좋고 살 빼는데에도 별로 안 좋아요!
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다신
  • 무브무브v
  • 12.13 21:10
  • 아무리 단기목표라도 굶는건 모로봐도 비효울적이예요ㅠ굶지않고도 단기에 감량할수잇는ㅈ방법이 여럿잇습니다~꼭 맞는방법 찾아보시길 바래요~!
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정석
  • 통통유진
  • 12.13 20:25
  • 밥을굶으면 건강에 해롭고 다이어트에 최악인 다이어트입니다! 밥을안먹으면 살이 운동하면서 빼는것보다 찌기때문에 밥을 아침 점심 저녁 3끼먹으면서 양은 반씩줄이고 야식은 금물이고 운동을 열심히하시면됩나다만!
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입문
  • 무밈
  • 12.13 19:50
  • 밥은조금씩드세요!!
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정석
  • 모기님
  • 12.13 19:31
  • 엥? 왜 굶으세요...? 몸 상하고 요요 쉽게 오고 근육까지 빠져서 더 힘들어지시는데....
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