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05월 09일( 저녁식사 530kcal)
저녁(17:54)530kcal
탄수화물(13.1%) 53.14 / 405g
단백질(94.7%) 70.09 / 74g
지방(4.5%) 2.80/ 62g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(2회분, 200g)
256kcal
검은콩밥
(1공기, 150g)
188kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
[한성기업] 크래미
(1회, 90g)
75kcal
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