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05월 09일( 저녁식사 574kcal)
저녁(17:54)574kcal
탄수화물(14.5%) 58.64 / 405g
단백질(97.3%) 71.99 / 74g
지방(8.4%) 5.20/ 62g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(2회분, 200g)
256kcal
검은콩밥
(1공기, 150g)
188kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
[한성기업] 크래미
(1회, 90g)
75kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal
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