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  • 53키로가정상·초보
  • 2022.05.11 18:49
05월 11일( 저녁식사 342kcal)
저녁
저녁(09:42)342kcal
탄수화물(10.9%) 38.44 / 352g
단백질(49.5%) 31.71 / 64g
지방(16.4%) 8.87/ 54g
오트밀
(1회분, 30g)
 114kcal
우유
(1컵, 120ml)
 78kcal
딸기
(1회, 61g)
 16kcal
방울토마토
(1개, 97g)
 14kcal
오늘의 바디 에이치프로틴 초코맛
(1회, 30g)
 120kcal
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05월 11일( 저녁식사 384kcal)
0 27 sun^^
05월 11일( 저녁식사 317kcal)
0 128 sun^^

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