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05월 11일( 저녁식사 384kcal)
저녁(18:29)384kcal
탄수화물(20.4%) 58.45 / 287g
단백질(22.8%) 12.10 / 53g
지방(17.3%) 7.59/ 44g
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
시금치나물
(1소접시, 22g)
14kcal
콩나물무침
(1소접시, 22g)
10kcal
취나물
(1인분, 22g)
6kcal
가죽나물
(1회분, 22g)
9kcal
데친 브로콜리
(1회, 22g)
7kcal
배추나물
(1소접시, 22g)
9kcal
무채김치
(1/2인분, 64g)
63kcal
반찬1-배추김치
(1회, 80g)
20kcal
연두부
(1/4인분, 25g)
15kcal
0-호두잡곡블럭(0/1)
(1회, 48g)
134kcal
1-7 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
과일-바나나
(1회, 80g)
67kcal
  • sun^^
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