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05월 11일 (음식 1279kcal, 운동 736kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 700kcal
1365/ 1595 kcal
736/ 266 kcal
아침식사474kcal(34.73%)
수요일 휴무
운동 3일째 아침 식사
[수지스] 그릴드 닭가슴살
107kcal
레드 파프리카
19kcal
대추방울토마토
2kcal
삶은 달걀
68kcal
견과류
128kcal
수제 플레인 요거트
150kcal
점심식사94kcal(6.89%)
대추방울토마토
10kcal
블루베리
16kcal
삶은 달걀
68kcal
저녁식사797kcal(58.39%)
콜라비
30kcal
대추방울토마토
12kcal
블루베리
16kcal
[칼로바이] 마시는 라이프 프로틴
120kcal
서트푸드 쉐이크 말차(변)
165kcal
99kcal
현미찹쌀밥
87kcal
삶은 밤고구마
268kcal
운동736kcal
PT
736kcal
  • 카@dasoni1129
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