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  • NIS20·정석
  • 2022.05.12 07:57
  • 1
05월 12일( 아침식사 142kcal)
아침(07:54)142kcal
탄수화물(1.4%) 5.69 / 404g
단백질(15.0%) 11.08 / 74g
지방(19.2%) 11.93/ 62g
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 80g)
 18kcal
발사믹드레싱
(1종지, 15g)
 29kcal
[노브랜드] 그릴 닭가슴살
(1팩, 50g)
 60kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
  • NIS20
  • 감량목적이 아니고 건강때문
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05월 12일( 아침식사 367kcal)
0 35 커브스486
05월 12일( 오전간식 118kcal)
0 28 sun^^

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